Proč NEpoužívat bylinky na podporu laktace
Lucie Pátá- 8. 4.
- Minut čtení: 3
Podpora laktace a zajištění dostatečné tvorby mateřského mléka je pro každou novopečenou maminku klíčová. Co když se ale nedaří? Jako velmi rychlá, efektivní a zdánlivě účinná první pomoc se nabízí právě v podobě bylinek, které slibují, že tvorbu mléka navýší. Ale je to skutečně bezpečné a efektivní řešení?
OBAVY O MLÉKO
Řada maminek pocítí někdy během kojení obavy, zda se jim tvoří dostatek mléka a zda jejich miminko netrpí hlady. Spouštěčem těchto obav může být například:
Nedostatečné přibírání miminka na váze
Nezvyklé chování miminka během kojení
Pocit "prázdných prsou"
Pláč miminka
Nedostatečná podpora okolí
Necitlivě mířené otázky typu "Nemáš slabé/hladové mléko?"
Téměř pro každou maminku je kojení velmi citlivé téma. I drobný náznak může vést k obavám, že její mléko miminku nestačí, nebo že něco dělá špatně. Tato nejistota může být ještě umocněna tlakem společnosti, která často kojení idealizuje jako něco samozřejmého a bezproblémového.
Maminky se pak často na různá doporučení (z internetu, od kamarádek, od laktačních poradkyň/dul, pediatrů, lékárníků,…) uchylují k “řešení” nedostatku mléka v podobě různých alternativních způsobů péče, jako např.:
bylinné/kojící čaje
bylinné kapsle (např. Pískavice řecké seno, Benedikt lékařský, Moringa olejodárná, Ostropestřec mariánský, ale také fenykl, anýz, kmín,…)
homeopatika (např. Ricinus communis)
léky na lékařský předpis (např. Domperidon).
Pokud ale o užití těchto přípravků uvažujete, měla byste vědět, že Vám nejen nemusí pomoci, ale naopak Vám mohou vážně uškodit.
ZDRAVOTNÍ RIZIKO
Jako největší problém vnímám fakt, že tato "doporučení" přicházejí většinou bez jakékoli předchozí konzultace zdravotního stavu maminky, potažmo i miminka. Přestože se ve většině případů jedná o bylinné přípravky, i ty mohou mít vedlejší účinky. Zvláště v takto vysokých dávkách.
A pokud kojící maminka ještě pravidelně užívá nějaké léky (např. na hladinu krevního cukru, na srážlivost krve, na funkci štítné žlázy,…), užívání bylin může mít nežádoucí interakce s těmito léky, vedoucí potenciálně k fatálním následkům!
JAKÉ NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY A KONTRAINDIKACE MOHOU MÍT JEDNOTLIVÉ BYLINY U MAMINEK?
V následující slideshow si můžete zobrazit nežádoucí účinky a kontraindikace nejčastěji doporučovaných bylin (pro zobrazení na celou obrazovku klikněte na obrázek):
Prokázány jsou také alergické reakce, a to i zkřížené s potravinovými alergiemi.
NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY SE ALE MOHOU OBJEVIT I U MIMINKA, A TO NAPŘ.:
průjem
zvýšená plačtivost
koliky
odmítání kojení
alergické reakce
PSYCHICKÁ ZÁVISLOST
Pokud kojící maminka byliny na podporu laktace užívá pravidelně, velmi rychle si na nich může vytvořit psychickou závislost. Ta ji může vést až k přesvědčení, že bez podpůrných prostředků není schopná své dítě nakojit. A to i přesto, že reálně nemusí mít s laktací žádný problém!
Odborné články uvádějí, že jedním z možných vysvětlení této závislosti je skutečnost, že některé bylinky mohou ovlivňovat (potlačovat) vyplavování dopaminu – neurotransmiteru, který hraje klíčovou roli v pociťování odměny a motivace.
"Má se za to, že matce pak po kojení chybí „pocit dobře odvedené práce“ a má neustále pocit, že s její laktací není něco v pořádku, přestože reálně nemusí vůbec mít nedostatek mateřského mléka. To ji vede k další a další konzumaci bylinných galaktogog, čímž se vytváří začarovaný kruh."
Bylinné kapsle ke zvýšení tvorby mateřského mléka - jejich účinky a rizika. Farmacie pro praxi. 2023
JAK BY TO MĚLO IDEÁLNĚ VYPADAT?
Pokud má maminka pocit, že je s kojením něco v nepořádku, měla by se obrátit na laktační poradkyni, která:
dopodrobna zjistí aktuální situaci (na místě jsou otázky i jak/v čem děťátko spí, jaký byl porod, jak probíhá běžný den maminky a miminka,...)
zkontroluje kojení
poskytne mamince kvalitní a odborné rady podložené poznatky moderní medicíny a doporučeními předních zdravotnických organizací.
Doporučení užívat doplňky stravy pro zvýšení laktace (nebo střižení uzdičky) je jen dočasná záplata stávající situace, ale rozhodně to není její řešení!
Líbí se Vám příspěvek?
Přihlaste se k odběru dalších tipů a informací o kojení
a psychomotorickém vývoji miminek!
V naší zrychlené době chceme rychlá řešení. Proto může být lákavé zkusit laktaci podpořit bylinnými doplňky stravy, které slibují rychlý účinek. Navíc můžeme podlehnout zdání, že co je přírodní, to přece musí být zdravé. Při problémech s laktací je ale vždy lepší obrátit se na opravdové odborníky a zaměřit se na řešení skutečných příčin problému, než spoléhat na bylinky, které nejen že nemají prokázanou účinnost, ale hlavně můžou ohrozit naše zdraví.
ZDROJE:
Brodribb W. ABM Clinical Protocol #9: Use of Galactogogues in Initiating or Augmenting Maternal Milk Production, Second Revision 2018. Breastfeed Med. 2018 Jun;13(5):307-314. doi: 10.1089/bfm.2018.29092.wjb. PMID: 29902083. Dostupné z: https://www.bfmed.org/assets/DOCUMENTS/PROTOCOLS/9-galactogogues-protocol-english.pdf. [citováno 2025-04-08]
Novák Doubravová E. Farmacie pro praxi. (2023; 9(4):255-259). Bylinné kapsle ke zvýšení tvorby mateřského mléka – jejich účinky a rizika. Dostupné z: https://farmaciepropraxi.cz/pdfs/lek/2023/04/08.pdf. [citováno 2025-04-08]
